“Nog voor ik van het bestaan van Solidariteitsprojecten afwist, hoorde ik uit mijn omgeving dat er veel behoefte is aan meer verbinding en zelfzorg. Jongeren kampen met stress, eenzaamheid en burn-outs, en missen vaak de juiste tools om hiermee om te gaan. Toen een jongerenwerker op LinkedIn iets postte over het European Solidarity Corps, bezocht ik een informatiebijeenkomst. Ik leerde er hoe ik met een project iets kan betekenen voor anderen en dacht ik: ‘Ja, dit wil ik!’. 

Ik organiseer het Solidariteitsproject Samen Gezond met vier anderen, die ik ken van de middelbare school en het zwembad. Met het project bieden we jongeren in de regio Haaglanden een plek om te werken aan hun mentale, fysieke en sociale gezondheid. Ons programma is opgebouwd uit workshops rondom drie thema’s: Mindset & Emoties, Voeding & Beweging en Verbinding & Maatschappij.